如何正確洗臉？

如何正確洗臉？

首先要先分三個面向討論：水溫、洗臉步驟、選擇的產品。

■水溫：

洗臉需要使用微涼水溫，才不會傷害肌膚。

建議避免使用熱水，為過熱的水分會帶走臉上的油脂，洗去了我們臉上的皮脂膜，會導致皮膚乾燥、皮膚油脂排泄、皮膚老化。醫學已證實，受試者用相同的潔面產品、同樣的方式來洗臉，發現水溫低對皮膚表皮的傷害較小。冬天時，人皮膚的油脂分泌也會下降，所以更不適合用熱水洗臉，仍建議用水龍頭打開流出來的冷水洗，但真的氣溫太低導致水太冰冷，可以使用涼水清洗。

■洗臉步驟：

1.手洗乾淨。

2.建議用流動的水。

3.用泡沫洗臉：取洗面乳加水搓揉起泡，用指腹輕柔臉部，比較不會刺激皮膚。

4.鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字等容易出油部位，可以加強秒數，泡沫停留在臉上的時間不要超過30秒，髮際線、臉頰邊緣、下巴、頸部等，都是洗臉時容易被忽略的部位，也要記得清洗。

5.用冷水潑洗乾淨，再以乾毛巾輕輕按壓臉部，用吸乾水的方式即可，如果用擦拭的，反而會傷害肌膚表面。

6.養成洗臉後保養的習慣。

■選擇的產品

皮膚如果洗完臉感到緊繃乾澀，可能是洗面產品的清潔效力太強，需要更換洗面乳。皮膚如果仍感到油膩，則洗面乳則可能去油力不足。

menomeno的溫和潔面露選用高品質的氨基酸洗顏成份，洗後溫和不緊繃，好的氨基酸成分在長期使用後，也不會造成肌膚敏感或出現越洗越乾的狀況，特別獨家添加學術合作的低溫超臨界萃取烏龍茶萃取液，盡可能保留完整植萃養分，茶類萃取液含有茶多酚，具有優秀的抗氧化效能，100%無香料、無酒精、無MI、無MCI、無礦物油、無色素、無SLS＆SLES界面活性劑、純素、零殘忍，還可以卸淡妝，孕婦、敏感肌皆可安心使用。